IDUS/TalTech Spordiklubi avatud uste päev

20. septembril tähistatakse ülemaailmselt Rahvusvahelist Üliõpilasspordi Päeva (IDUS). Seoses sellega kutsub Rahvusvaheline Üliõpilasspordi Föderatsioon (FISU) inimesi üle maailma teadvustama spordi olulisust.

Spordi olulisust väärtustame ka meie siin TalTechi’s ja kutsume kõiki 21.septembril TalTech Spordiklubisse avatud uste päevale. Päev läbi toimuvad meil erinevad treeningud mille ajakava leiad kohe siit alt. Vali endale sobiv ja tule proovi järgi!!

AJAKAVA
08:00- Stretching/Mobility
10:00- Nike Training Club Endurance
12:00- Pump FX
14:00- Vinyasa Yoga
15:00- Ringtreening JÕUD jõusaalis/Circut training STRENGTH in Gym

Siit leiad ka kogu tunniplaani https://www.hopitude.com/en/workouts/club/66/

Samuti on võimalik kõikidel kellaaegadel osaleda korvpalli, võrkpalli, sulgpalli ja lauatennise treeningutes. Lisaks sellele külastada ka jõusaali.

Spordiklubisse sissepääseb 30 min enne ja 10 min pärast treeningute algust.

Ära unusta kaasa võtta 2 eurost, et saaksid oma üleriided ilusti kappi panna.
Kindlasti ära unusta ka vahetusjalanõusid!!